おはようございます





昨日に引き続き今日も自転車通勤しましたよ～晴れてて気持ちよかった～

出勤したら、ちゃんとプロテイン飲んで、痩せてしまわないようにww

私はすぐに痩せてしまうタイプ(体脂肪がつかない＆すぐ落ちる・・)なので

運動を始めるとものすごい量の栄養をとらなきゃ体型を維持できないのですw| 壁 |д･)