きゃし〜☆'s BAR

《沖縄のプランナーのブログ》 企画デザイナー ⇒ WEBディレクター ⇒ マーケティング ⇒ プランナー の趣味ブログです(*´∀`*) カメラとか撮影関係の事とか、スマホでの撮影の事とかアプリの事、その他趣味の事など。

自転車

ロード ローラー台練習

今日は雨降ってるので、ロードバイクの練習は

固定式ローラー台(CYCLOTRON MAG 2)で

1時間半、心拍数を140平均でこぎましたうさぎ

消費カロリーは↓↓







684kcal

運動不足にならないように、ちょうど良いくらいかな(笑)ベー

今日は、パッド入りのパンツじゃなくて、普通のズボンで乗ったんですが、

フルカーボンサドル、ぜんぜんお尻痛くならなかった〜ハート

トライゴン カーボンサドル VCS-03 ホワイト

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価格:13,388円(税込、送料別)



もしかして、けっこう良いサドルに出会ったのかも?晴れ

でもやっぱりパッドありの方が長時間乗るには良いな〜(まぁどのサドルでも当たり前ですが(笑))聞かザル

ということで、パッド入りのズボン欲しい〜うさぎキラキラ 

今1つしかもってないんですよ〜汗


あ、話は思いっきり戻りますが、

ローラー台の練習はほんと、時間がたつのが遅く感じますね(笑)汗汗

私は小さい倉庫でやってるので、

・・・テレビ見たいと思った〜(笑)丸得

前に4時間ローラー台乗った時は、CD聞いてたんですけど☆☆


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