膝で病院へ&トレーニング
昨日はめっっっちゃ膝が痛かったので、病院へ行ってきました
レントゲンとって、しかも次回はMRIもやるのだとか!!!

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レントゲンとって、しかも次回はMRIもやるのだとか!!!


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念のためってやつだと思いますが、やっぱり不安です

スポーツ整形外科だったのですが「筋肉や骨格のバランスは凄く良い」
とのこと


そりゃそうだ!(って根拠のない自信(笑))

ってことでまた病院いかなきゃいけないです・・

病院に行って思ったことがあるのですが、
医療費ってめっちゃ安くなったりしました最近??!?!

レントゲン4枚くらい撮ったし、湿布もめっちゃ大量に出されたのに、
料金が2000円しなかったんですよ!!!しかも初めて行く病院なのに!!!

9000円くらい行くんじゃないかとビクビクしていたので・・

すごくありがたかったです

でも今度MRIとるから・・・それは高いですよね絶対

病院行った後は、2ヶ月ぶりくらいに南風原の環境の杜に行ってきました~!!!


環境の杜、大好きです!!(笑)

基本、下半身はけっこう鍛えられているのですが、上半身が貧弱な私、
トレーニング機材はいつも上半身メインでやっています

だって下半身はジョギングしたり、自転車こいだりスクワットしたりしてるもん

ということで目指すは中学生の時(現役時代)の筋肉?(笑)

とりあえず、
目指せ!ナイスボディ!!!!

って感じで頑張りま~す

あ、膝はMRI検査結果でるまではなるべく安静にしなさいだそうです


・・・いいよ、ちょうど梅雨時期だし(笑)


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この記事へのコメント
膝と腰は自転車乗りには要注意かつ良くあるトラブルですね。
僕の右膝の原因は、整体の先生に診せたら足首が開き気味なのが原因との事でした。
背中の左側が昔の圧迫骨折の影響で弱いのですが、それを補うために右足が頑張り過ぎているとも言われました^^;
きゃしーさんもお大事にね^^
罹っているスポーツ整形外科はどちらでしょうか、良かったら教えて下さい。
僕の右膝の原因は、整体の先生に診せたら足首が開き気味なのが原因との事でした。
背中の左側が昔の圧迫骨折の影響で弱いのですが、それを補うために右足が頑張り過ぎているとも言われました^^;
きゃしーさんもお大事にね^^
罹っているスポーツ整形外科はどちらでしょうか、良かったら教えて下さい。
Posted by tubesing at 2011年05月27日 00:11
tubesingさんへ☆
なんか、今回の痛みはいつもとちがって、何日たってもあまり良くなりません(´;ω;`)
月に1度スポーツ整体にも昔から行っています☆
今回私が行った整形外科は、私は初めて行くところでした。会社の方数名が「有名だからいってみると良いよ」って言って☆新都心のスポーツデポの裏手にあるところです☆☆
なんか、今回の痛みはいつもとちがって、何日たってもあまり良くなりません(´;ω;`)
月に1度スポーツ整体にも昔から行っています☆
今回私が行った整形外科は、私は初めて行くところでした。会社の方数名が「有名だからいってみると良いよ」って言って☆新都心のスポーツデポの裏手にあるところです☆☆
Posted by きゃし〜☆
at 2011年05月27日 08:28

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